Comparatif · Mis à jour en
Lucidity vs Oniri : quelle app de rêves te correspond ?
Si tu veux faire des rêves lucides, Lucidity est la meilleure app. Elle t'apprend pas à pas, guide ta pratique la nuit et garde tes rêves sur ton téléphone, pour moins cher. Oniri est un bon journal de rêves, avec des sons pour la nuit.
Les points forts de Lucidity
- Un programme pas à pas qui te rend lucide
- Un écran de pratique guidée pour chaque technique
- Une routine WBTB complète
- Tes rêves restent sur ton téléphone, sans compte
- Moins cher : dès 48 $ par an
Les points forts de Oniri
- Ambiances sonores et battements binauraux la nuit
- Widgets sur l'écran d'accueil
La vraie différence entre Lucidity et Oniri
Oniri est un journal de rêves auquel on a ajouté des outils de rêve lucide. Lucidity est un coach de rêve lucide avec un journal de rêves intégré.
Ça paraît être un détail. Ça n'en est pas un. C'est ce qui décide de ce que tu vois en ouvrant l'app, de ce que tu fais chaque soir, et si tu pratiques encore trois semaines plus tard.
Les deux apps tournent sur iPhone et Android, les deux ont un journal gratuit et une interprétation des rêves par IA, et les deux sont activement mises à jour. Je développe Lucidity, et j'ai vu des milliers de personnes essayer d'apprendre le rêve lucide. La plupart abandonnent parce qu'on leur donne une pile de techniques sans leur dire dans quel ordre les suivre. Lucidity existe précisément pour régler ce problème.
Apprendre le rêve lucide : un vrai programme
Dans Lucidity, tu suis 7 modules de courtes leçons du matin et du soir avec Moony, ton guide. Chaque leçon prend quelques minutes et se termine par une petite mission pour la nuit.
L'ordre compte. Tu travailles d'abord le rappel des rêves, parce que sans souvenirs de tes rêves, il n'y a rien sur quoi bâtir. Viennent ensuite les tests de réalité et les signes de rêve. Les techniques d'induction s'ouvrent au jour 4, une fois les bases en place.
- 1Rappel des rêvesTe souvenir de plus de rêves, chaque matin.
- 2Tests de réalitéPrendre l'habitude de te demander : est-ce que je rêve ?
- 3Signes de rêveRepérer ce qui revient, et comprendre tes cycles de sommeil.
- 4Ta techniqueMILD, WILD ou SSILD, celle qui te correspond.
- 5Affine-laAméliorer ta méthode nuit après nuit.
- 6StabiliserRester dans le rêve une fois lucide.
- 7Contrôle du rêveChoisir ce qui se passe ensuite.
- ★Ton premier rêve lucideUne pratique guidée chaque nuit, jusqu'à ce que ça arrive.
Oniri te donne un ensemble de techniques et te laisse choisir. Ça marche si tu sais déjà ce que tu fais. Si tu pars de zéro, c'est un programme qui te dit quoi faire ce soir qui t'amène à ton premier rêve lucide.
Une pratique guidée qu'Oniri elle-même juge la meilleure
Connaître une technique et la pratiquer à moitié endormi à 4 h du matin, ce n'est pas du tout la même chose. C'est pour ça que chaque technique a son propre écran de pratique dans Lucidity.
Pour SSILD, un cadran te fait passer par les phases vue, toucher et ouïe, pour que tu n'aies pas à compter dans ta tête en t'endormant. MILD et WILD ont aussi leurs écrans guidés.
C'est la partie de Lucidity que même notre concurrent note le mieux. Dans son propre comparatif des apps de rêve lucide, Oniri a écrit ceci à propos du minuteur SSILD de Lucidity :
La meilleure mise en œuvre de cette technique que nous ayons trouvée dans une app.
Le réveil nocturne (WBTB), entièrement guidé
Le WBTB (pour wake back to bed, se réveiller puis se rendormir) est l'une des méthodes les plus efficaces pour faire un rêve lucide. Tu dors quelques heures, tu te réveilles brièvement, puis tu te rendors avec une technique en tête. Les rêves qui suivent sont longs et intenses, et tu as bien plus de chances d'y devenir lucide.
Lucidity gère toute la routine pour toi. Dans Oniri, tu règles le réveil toi-même avant de lancer son parcours guidé.
- 1Couche-toi à l'heure habituelle
Lucidity te le rappelle à ton heure de coucher.
- 2Réveille-toi après 4 à 6 heures
L'app règle le réveil pour toi, juste avant que tes rêves les plus longs commencent.
- 3Reste éveillé 5 à 20 minutes
Un petit minuteur et quelques gestes simples, pour être alerte sans te réveiller complètement.
- 4Rendors-toi avec ta technique
L'écran de pratique te guide dans MILD, WILD ou SSILD pendant que tu t'endors.
Confidentialité : tes rêves restent sur ton téléphone
Les rêves, c'est ce qu'on écrit de plus intime. Le sexe, les peurs, la famille, l'ex à qui tu penses encore. C'est à toi de décider où tout ça va.
Dans Lucidity, ton journal reste sur ton téléphone par défaut. Tu n'as pas besoin de compte pour écrire. La synchronisation cloud reste désactivée tant que tu ne l'actives pas, et tu peux verrouiller l'app avec un code ou Face ID. Elle fonctionne entièrement hors ligne, dans l'avion ou en mode avion la nuit.
Oniri fonctionne à l'inverse : ton journal vit dans ton compte Oniri, sur leurs serveurs. Si garder tes rêves pour toi compte, cette différence suffit à trancher.
Journal de rêves
Les deux apps ont un journal riche, et c'est le seul domaine où elles se valent vraiment. Dans Lucidity, tu tapes ou tu dictes ton rêve, et ta voix devient du texte. Les personnes, les lieux, les émotions et les symboles peuvent être repérés automatiquement, si bien qu'une entrée du matin prend une ou deux minutes.
Le calendrier et les statistiques te montrent ce qui revient dans tes rêves. Ces motifs, ce sont tes signes de rêve, et c'est en les repérant que tu deviens lucide.
Oniri te laisse noter le même genre de détails à la main et ajoute des widgets sur l'écran d'accueil. Les deux permettent d'exporter tes rêves, et dans les deux le journal est gratuit, sans limite d'entrées.
Interprétation des rêves
Lucidity te donne une interprétation personnelle, fondée sur la psychologie. Elle place les émotions du rêve sur la roue des émotions de Plutchik, en dégage les thèmes et les symboles, et ajoute chaque symbole à ton dictionnaire de rêves personnel, pour que tu voies ce que chacun signifie dans tes rêves à toi.
Oniri te pose quelques questions avant d'interpréter. Avec Lucidity Pro, les interprétations sont illimitées, et de nouvelles méthodes guidées arrivent bientôt.
Combien de temps avant ton premier rêve lucide ?
Ça dépend surtout de ta mémoire des rêves au départ. Quelqu'un qui se souvient d'un rêve presque chaque matin peut y arriver dès la première semaine. Quelqu'un qui ne s'est souvenu d'aucun rêve depuis des mois a besoin de quelques semaines d'entraînement au rappel d'abord, et c'est exactement pour ça que le programme commence par là.
Ce qui fait la différence, c'est d'en faire un peu chaque jour : la leçon du matin, quelques tests de réalité, la leçon du soir, puis la technique au moment de t'endormir. Lucidity te rappelle chaque étape, tu n'as pas à compter sur ta seule volonté.
Voici ce qu'écrivent les gens après leur premier rêve lucide :
Incroyablement bonne, et ça marche vraiment : elle m'a aidé à devenir lucide en 4 nuits, et elle explique mon rêve clairement et en détail, les émotions, les symboles et même un éclairage sur le rêve.
Avis Google Play, traduit de l'anglais
C'est la seule chose que j'ai utilisée depuis que j'ai entendu parler du rêve lucide. Maintenant je fais des rêves lucides, et ça ne fait que 10 jours.
Avis Google Play, traduit de l'anglais
Super app, il m'a fallu une semaine pour faire un rêve lucide. J'espère qu'elle vous plaira aussi :)
Avis Google Play, traduit de l'anglais
C'en est presque troublant tellement l'analyse des rêves est juste. L'IA trouve des thèmes et des motifs dans des rêves qu'on croyait sans aucun sens.
Avis Google Play, traduit de l'anglais
Qui se cache derrière chaque app
Lucidity existe depuis 2014, ce qui en fait l'une des plus anciennes apps de rêve lucide encore en activité. Elle est faite par un rêveur lucide, pour des rêveurs lucides, et chaque avis reçoit une réponse personnelle, souvent en quelques heures. Oniri existe depuis 2015 et est développée par une petite équipe en Suisse. Les deux sont activement mises à jour, ce qui est loin d'être le cas de toutes les apps de cette catégorie : Awoken, DreamWell et WorldWithin se sont toutes arrêtées.
Lucidity vs Oniri : le comparatif complet
| Fonctionnalité | Lucidity | Oniri |
|---|---|---|
| Les bases | ||
| iPhone | ✓ | ✓ |
| Android | ✓ | ✓ |
| Prix | dès 48 $/an | 59,99 $/an |
| Journal de rêves gratuit | ✓ Illimité | ✓ |
| Toujours mis à jour | ✓ | ✓ |
| Apprendre le rêve lucide | ||
| Programme pas à pasDes leçons dans un ordre précis | ✓ 7 modules interactifs | Leçons |
| MILD, WILD et SSILD guidésÉcrans de pratique avec minuteur | ✓ | ✓ |
| WBTB guidéRéveil et routine dans l'app | ✓ Routine complète | Réveil à régler toi-même |
| Rappels de tests de réalité | ✓ Personnalisés | ✓ |
| Sons pour la nuit | ✕ | ✓ |
| Journal de rêves | ||
| Dictée vocale | ✓ | ✓ |
| Personnes, lieux, émotions | ✓ Aussi en automatique | ✓ |
| Export de tes rêves | ✓ | ✓ |
| Import depuis d'autres apps | ✓ | ✓ |
| Confidentialité | ||
| Rêves gardés sur ton téléphone | ✓ | ✕ Compte |
| Pas de fil public | ✓ | ✓ |
| Verrouillage par code ou Face ID | ✓ | ✓ |
| Interprétation des rêves | ||
| Interprétation des rêves par IA | ✓ Illimité | ✓ |
| Dictionnaire de rêves personnelConstruit à partir de tes rêves | ✓ Issu de tes rêves | Statistiques |
| Carte des émotions | ✓ Roue des émotions | ✓ |
D'après les fiches App Store et Google Play (prix en dollars américains), novembre 2026.
Prix
Lucidity Pro
dès 48 $/an
Programme complet, pratique guidée, interprétations illimitées, dictée vocale, synchronisation cloud. Journal gratuit.
Oniri Premium
59,99 $/an
Ou 12,99 $ par mois. Journal gratuit.
Les deux journaux sont gratuits pour toujours. Tu paies pour les extras, et ceux de Lucidity coûtent moins cher. Tu peux essayer Lucidity Pro gratuitement pendant 3 jours.
Là où Oniri est bonne
Si tu veux du son pendant ton sommeil, Oniri propose des ambiances sonores et des battements binauraux pour la nuit, ainsi que des widgets pour les tests de réalité sur l'écran d'accueil. Lucidity met ses efforts dans ce qui rend les gens lucides le plus sûrement : un programme clair et un WBTB guidé.
Laquelle choisir ?
Choisis Lucidity si tu veux
- faire ton premier rêve lucide, pas à pas
- un écran de pratique guidée pour chaque technique
- une routine WBTB complète
- garder tes rêves sur ton téléphone, sans compte
- payer moins cher
Choisis Oniri si tu veux
- des ambiances sonores et des battements binauraux la nuit
- des widgets sur l'écran d'accueil
- un journal stocké dans un compte en ligne
Passer d'Oniri à Lucidity
- 1Exporte depuis Oniri
Dans les réglages d'Oniri, exporte ton journal en fichier CSV ou TXT.
- 2Importe dans Lucidity
Installe Lucidity et importe le fichier. Tes rêves gardent leurs dates.
- 3Lance le programme
Ton historique reste avec toi, et la première leçon de Moony commence ce soir.
Questions fréquentes
Lucidity est-elle meilleure qu'Oniri ?
Pour apprendre le rêve lucide, oui. Lucidity te fait suivre un programme en 7 modules avec des leçons le matin et le soir, des écrans de pratique guidée pour MILD, WILD et SSILD, et une routine WBTB complète avec son propre réveil. Elle garde tes rêves sur ton téléphone et coûte moins cher. Oniri est le meilleur choix si tu veux du son pendant ton sommeil.
Oniri est-elle gratuite ?
Le journal de rêves d'Oniri est gratuit, et Premium coûte 12,99 $ par mois ou 59,99 $ par an. Le journal de Lucidity est lui aussi gratuit et illimité, et Lucidity Pro démarre à 48 $ par an.
Laquelle protège le mieux ma vie privée, Lucidity ou Oniri ?
Lucidity. Tes rêves restent sur ton téléphone par défaut, tu peux écrire sans compte, et la synchronisation cloud reste désactivée tant que tu ne l'actives pas. Oniri stocke ton journal dans ton compte Oniri.
Puis-je transférer mes rêves d'Oniri vers Lucidity ?
Oui. Exporte ton journal depuis Oniri en fichier CSV ou TXT, puis importe-le dans Lucidity. Tout ton historique te suit, et les statistiques et l'interprétation de Lucidity fonctionnent aussi sur tes anciens rêves.
Quelle app est la meilleure pour débuter ?
Lucidity. Elle commence par le rappel des rêves, puis les tests de réalité et les signes de rêve, et n'ouvre les techniques d'induction qu'au jour 4. Les débutants obtiennent des résultats au lieu de tenter des méthodes avancées dès la première nuit, puis d'abandonner.